DAN ZDRAVLJA

Sportsko rekreativna udruga Hrvatskih cesta – SRUHC i MultiSport organiziraju Dan zdravlja 23. ožujka 2026. godine

Pozivamo sve zaposlenike da nam se pridruže na Danu zdravlja, koji će se održati u ponedjeljak, 23. ožujka 2026. godine, u organizaciji SRUHC-a i MultiSporta.

Ovogodišnji Dan zdravlja odvija se pod sloganom „Mali koraci. Velika promjena.“
Svaka zdrava odluka, svaki pokret i svaka briga o sebi korak su prema kvalitetnijem i ispunjenijem životu – zato vas pozivamo da nam se pridružite i zajedno budemo dio pozitivne promjene!

📍 Lokacija:

Vončinina 3, 10000 Zagreb – 4. kat

📚 Program predavanja (10 – 13 h)

• 10 – 11 h: Sindrom izgaranja
• 11 – 12 h: Kako podržati mentalne sposobnosti prehranom
• 12 – 13 h: Vježba za radnim stolom

🧪 Paralelne aktivnosti (uz prethodnu prijavu):

• Testiranje razine vitamina D3, magnezija i kortizola iz krvi
• Tanita vaga - mjerenje tjelesnog sastava (dvorana prizemlje)
• Procjena vitaminsko-mineralnog statusa
• Opuštajuća masaža na fizioterapeutskom stolcu

Za sudjelovanje u paralelnim aktivnostima potrebna je prijava putem QR koda ili  o v d j e